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AGILANDO - Schwungvoll mit Bewegung, Tanz & Freude im Alter

 

AGILANDO bietet eine Kombination aus tänzerischer Gymnastik (keine Bodenübungen) und unterhaltsamen Partytänzen! Musik und Geselligkeit wird groß geschrieben.

In den Club AGILANDO kann jeder allein kommen! In keiner Altersgruppe gibt es so viele Singles wie unter Senioren. Der Schwerpunkt liegt nicht auf dem Partnertanz oder Paartanz, sondern auf gesundheitsfördernder rhythmischer Gymnastik und anspruchsvollen Choreographien.

Tanzen ist Gesundheitsvorsorge: Gerade für "ältere Semester" gibt es keine bessere und angenehmere Sportart  als das Tanzen. Beim Schweben übers Parkett werden die Gelenke geschmeidig gehalten, das Herz-Kreislaufsystem gestärkt.
Tanzen ist wohl die wirksamste Möglichkeit, der Demenz entgegen zu wirken! Unbewusst trainiert man beim Tanzen beide Gehirnhälften. Tanzen ist Gehirnjogging, eine Barriere gegen das große Vergessen.
"Man muss einfach nur den Mut zum ersten Schritt haben" sagt Kay Graf als Trainerin und lädt ein in die Tanzschule Gertitschke & UNITED dancers im Julius-Pintsch-Ring 11 in Fürstenwalde. Am Donnerstag, den 17.11.2016 startet das neue Tanzprogramm und findet dann regelmäßig um 10.30 Uhr statt.
Infos auch unter 033678 63663 oder 0163 3262464