MOVITA®

MOVITA FW 1

Dienstag
15:00 bis 16:00 Uhr
Fürstenwalde

MOVITA FW 2

Donnerstag
10:00 bis 11:00 Uhr
Fürstenwalde

MOVITA ST

Donnerstag
17:30 bis 18:30 Uhr
Storkow

Tanzen, Fitness und Lifestyle für Damen im besten Alter, hier tanzt das Herz vor Freude!

Entdecke das gesundheitsorientierte Tanz- und Bewegungskonzept. Gemeinsam mit unserer speziell für das Programm ausgebildeten Trainerin verbesserst du bei MOVITA® deine Beweglichkeit, Balance, Kraft und Ausdauer. Du trainierst deine mentale Vitalität und beugst aktiv möglicher Altersdemenz vor. Neben der Gesunderhaltung von Körper und Geist geht es bei MOVITA® aber auch ganz bewusst darum, gemeinsam mit anderen die Freude an Musik und Tanz zu teilen und eine besondere Zeit zu haben!

ALTERSGERECHTES PROGRAMM
Bei MOVITA® wird grundsätzlich auf hüpfende Bewegungen und Übungen am Boden verzichtet.

ECHTES WUNDERMITTEL
MOVITA® wirkt stimmungsaufhellend, baut Stress ab, hilft gegen Rückenschmerzen, trainiert das Gehirn und macht jede Menge Spaß!

Einzelstunde
9€
  • Bezahle 10 Stunden,
  • die 11. bekommst Du geschenkt
10er Karte
80€
  • Bezahle einmalig
  • und eine Stunde bekommst Du geschenkt
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